Leste farófias e ficaste com água na boca? Mas com alguma "culpa"? Esquece a culpa! Estas farófias são saudáveis e mesmo assim deliciosas!
Ingredientes para o molho:
* 1 colher de sopa de farinha Maizena:
* Stevia (ou outro adoçante a gosto).
Ingredientes para as farófias:
Estas claras são super práticas para quem não utiliza tantas gemas. Podes comprar nas lojas celeiro, continente, jumbo,...
Procedimento para o molho:
(1) Misturar todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea.
(2) Levar a lume brando e mexer até obter a consistência desejada.
(3) Reservar.
Procedimento para as farófias:
(1) Bater as claras em castelo.
(2) Encher panela de água até metade e ferver. *
(3) Colocar colheradas das claras em castelo até obter uma espécie de "núvens".
* Podes utilizar leite em vez de água.
Podes ainda acrescentar canela em pó!
Só falta mesmo servir e desfrutar!
Espero que gostes,
MariFit
Já provei 😋👌
ResponderEliminarQue coisa mais maravilhosa, estou doida para experimentar :)
ResponderEliminarBeijinhos
Sweet Diy's with Maria
Instagram