Fiquei tão feliz com as respostas que vocês deram à minha poll sobre o quererem este post ou não, que obviamente não podia desiludir!
Como vos disse, vou para o Algarve de 7 a 24 de Abril em trabalho e lá terei pequeno-almoço, almoço e jantar assegurados (que como prometido irei mostrar nas minhas stories como fazer as escolhas mais acertadas...dentro do possível)!
Venho aqui mostrar-vos os snacks que considero essenciais, os suplementos e equipamento fitness que vou levar!
Snacks
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| *Bebidas vegetais |
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| *Zero Bar Biotech USA |
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| *Snack grão de bico crocante |
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| *Gomas pré-treino |
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| *Linhaça moída |
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| *Mistura Detox Outros Montes |
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| *Trail Mix |
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| *Paus de canela Carlos Alves |
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| *Castanha Carlos Alvez |
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| *Apyball bolinhas energéticas |
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| *Granola EATTITUDE |
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| *Gengibre desidratado Carlos Alves |
Suplementos
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| *Glucosamina Duplo - suplemento para as articulações *Venactiv - suplemento para a circulação *Cáscara Sagrada - suplemento para os intestinos |
Equipamento
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| *Ténis Reebok multidesportos (São TOP!!) |
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| *Garrafa VS Pink , hidratação é chave! |
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| *AirPods, porque a música torna o treino mais intenso *Luvas de musculação*Bolsa para telemóvel |
Eat, sleep, work, workout and REPEAT!
Adorei conhecer o que levas nas viagens de trabalho!!
ResponderEliminarFAZ AS TUAS PERGUNTAS: http://abpmartinsdreamwithme.blogspot.pt/2018/04/q-5-facam-as-vossas-perguntas.html
Beijinhos ♥